部分國家提到了這項權利，例如古巴憲法保障女性的「生殖權和性權利」。
澳洲人有較多的業界經驗，知道如何將研發推進到實際製造。SpaceX的首三發是在熊熊火焰中結束，火箭實驗室的首三發卻近乎完美，要不是非它控制的軟體出差錯搞破壞，就是完美無瑕了。
他們會跑到新墨西哥州阿布奎基（Albuquerque）國立核子科學歷史博物館，分析老式洲際彈道飛彈的導管是用哪一種隔熱材料，接著馬上趕往下一站、然後再去下一站，搜尋隱藏在視線之外的火箭製造線索。這時候梅卡爾已經離開火箭實驗室美國廠的設廠工作，重回SpaceX。SpaceX偶爾會讓小衛星搭便車，跟著大衛星一起上軌道，不過SpaceX有些人認為一次載運大量小衛星可能是不錯的生意。電子號被公認可能是史上設計最完美的小火箭。是他帶進那套結合工程魔法、速度、實用的精神，而這正是競爭對手欠缺的條件，他們只顧著砸大錢追趕對手。
文：艾胥黎．范思（Ashlee Vance） 永遠給人驚喜 令航太產業驚嘆的是，火箭實驗室一個月後又發射一枚火箭，依約將NASA的數顆衛星送進軌道。大家都說，這番成就要感謝火箭實驗室團隊的組成和智慧：紐西蘭人帶進創意思考和勇於任事的精神。一切過程都在APP進行，家長可保有高度隱私
」也有家長形容得很妙：「給的建議乍看莫名其妙，但跟著做一陣子，孩子也好得莫名其妙。跳養APP是模擬專家判定問題的AI系統，也是目前市面上僅有的教養評測APP。楊鈺瑩坦言，當年也是帶著自己的「人生功課」進入心理系。「APP不會批評你，只是中性點出你的問題。
「孩子不聽話、哭鬧打人，背後有千百個原因，必須經過分析，不能只按照書上步驟去教。」使用跳養的第一步就是得完成150-175題的完卷，經電腦分析後顯示教養狀況，很多家長在這時候必須面對自己的教養盲點。
有跳養APP使用者回饋「要做好心理準備，被『刺到』是正常的。曾有使用過的家長回饋：「我想知道小孩為什麼愛哭鬧、怎麼安撫，沒想到三個建議都跟哭沒關係。」他有感而發，每個人沒修好的「人生功課」，往往會在有孩子後加倍呈現。Photo credit:笛飛兒 笛飛兒創辦人楊鈺瑩以14年經驗打磨跳養APP，以AI分析孩子天賦 爸媽們心中總有許多問號：為什麼孩子愛打人？為什麼脾氣暴躁？為什麼我這麼用心，孩子卻老愛唱反調？當代父母盡可能避免體罰，但承接孩子所有行為情緒，孩子就一定能往天賦適性發展嗎？ 溺愛與包容之間該如何拿捏？「取得平衡需要幾萬次練習，但多數父母的時間並不夠。
除了擁有台灣及中國的專利，同時申請到美國及日本發明專利，跳養APP的AI評測力獲得世界級的殊榮與肯定。」曾協助多名孩子撕下負面標籤，幫助他們發揮天賦並站上國際舞台的楊鈺瑩點出現代教養困境。家長可以接受建議，就能成為孩子的貴人。12歲之後，父母教養的影響力將愈來愈有限。
如果需要進一步協助，也有專人提供諮詢。」兒童EQ教育「笛飛兒」創辦人楊鈺瑩表示，孩子10歲前可塑性強，是教養的關鍵時期。
經過評測分析後，笛飛兒建議孩子往物理力學發展，媽媽才意外發現女兒在力學領域的天賦。一切過程都在APP進行，家長可保有高度隱私。
透過具體數據，爸媽可更明確了解孩子的人格特質，以及每一項EQ能力的優勢與不足，以便儘早調整教養模式，讓孩子天賦能夠適性發展。大二參加兒童情緒教育團隊，連續6年設計課程教案，與系上教授緊密合作，累積豐富實戰經驗，一邊梳理原生家庭的糾結，也為創辦笛飛兒打下基礎。」經過AI分析，跳養APP也會給出對應的建議和步驟，協助家長逐步改善現況、達成教養目標。保有高度隱私，跳養揪爸媽當孩子的伯樂 想教好孩子，家長也要有改變現況的勇氣。楊鈺瑩將笛飛兒14年累積的個案資料，分析歸納之後結合AI技術打造「跳養」APP，透過一系列評測系統分析教養問題，以「量化EQ」中性呈現孩子當前的整體EQ實力，並且分析出孩子EQ四大面向的的能力分數。」楊鈺瑩坦言，不少家長自以為改正孩子壞習慣，實則扼殺了天賦。
」楊鈺瑩認為，儘早幫助孩子掌握EQ，更有機會讓與生俱來的天賦發光發熱。」楊鈺瑩以笛飛兒14年實務EQ教養經驗為基礎來開發「跳養」APP，協助更多父母在有限資源內，也能取得為自己孩子量身打造的專業教養建議。
還原本質，讓孩子起飛 「盡可能還原孩子本質，他就會起飛。」笛飛兒長年與兒童及家長近身觀察互動、溝通交流，豐富經驗有助於精準判讀教養的核心問題。
把父母當好，就是人生的修煉 成立笛飛兒14年來，楊鈺瑩見過無數受教養問題所苦的家長，「把父母當好，就是人生的修煉。談起諮詢過的個案，楊鈺瑩總是充滿熱忱，訪談最後感性表示：「每個孩子小時候都很可愛，為什麼長大後境遇截然不同？跳養希望扮演伯樂的角色，讓家長儘早辨識出孩子的天賦及適性，引導他們走上適合的路
REM睡眠行為障礙（REM Sleep Behavior Disorder）表現為在REM睡眠期間非正常的運動或行為。本文由健康醫療網授權轉載，原文刊載於此 原標題：兒童、青少年每天要睡多久？ 睡不好恐影響孩子記憶與情緒 延伸閱讀 冬天特別「好睡」原來是錯覺？其實日照短反而更容易失眠 研究：南極企鵝育兒法寶「4秒鐘微睡眠」，每天打瞌睡1萬次保持對周遭警覺 為何我們常坐在沙發上打瞌睡，一躺到床上卻又睡不著？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。現代人常有睡眠障礙問題，包括失眠、睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群、嗜睡症等，睡不好恐影響健康及學習能力。圖片來源：台大公衛團隊提供 睡眠是週期性循環，不同年齡層所需睡眠時間也不同。
上述問題可能受到不同觸發因素和共病症的影響。圖片來源：台大公衛團隊提供 睡眠結構隨年齡不同 睡眠的結構在不同年齡段有所變化，且睡眠需求隨著年齡而異。
立刻點擊免費加入會員。隨著年齡的增加，記憶會漸漸衰退，但是在睡眠品質不佳的情況，都會造成記憶跟情緒上的失調，像是記憶出錯。
然而，隨著大腦的老化， 內側前額葉皮質灰質可能會消失，慢波睡眠的時間下降，進而影響成人的記憶能力。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。
總的來說，睡眠的循環是一個複雜的過程，各個階段的變化也與不同的心理健康狀態相關聯。在REM階段，大腦的電活動與夢境有關，這個階段佔整個睡眠時間的20至25％。晝夜節律睡眠障礙（Circadian Rhythm Sleep Disorders）涉及年齡、遺傳和荷爾蒙等多種因素，影響了人體的生理時鐘。慢波睡眠在這個過程中對於記憶鞏固和學習扮演了至關重要的角色。
發作性睡病（Narcolepsy）則表現為突然的睡意和嗜睡發作，可能與注意力不足過動症、癌症、癲癇、愛滋病、脊髓損傷、阿茲海默氏症、以及關節炎等共病症有關。每個循環內包含了不同的睡眠階段，從REM（快速動眼期）到淺眠再到深眠。
兒童 兒童則建議每天睡眠12至15小時，且相較於成人，兒童花費更多時間進行慢波睡眠，這與電活動的強度和學習效果有關。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生活圈》直播節目探討睡眠科學，指出睡眠障礙是一個多樣且不罕見的問題，可能受到多種因素的影響。
成年人 成年人每天建議的睡眠時數為七至九小時。因此，理解睡眠的生理和心理變化，以及各年齡段的睡眠需求，對於維持良好的健康和學習能力至關重要。
